Everlight Love · Biblioteka NVC
Ogród wiedzy
Pełna biblioteka Porozumienia bez Przemocy. 158 stron o uczuciach, potrzebach i scenariuszach trudnych rozmów. Otwarte dla każdego, bez konta.
Uczucia
78 stronKażda emocja, jaką możesz poczuć — od wstydu po wdzięczność. Co się za nią kryje i jakie potrzeby sygnalizuje.
Otwórz słownik uczućPotrzeby
50 stronUniwersalne ludzkie potrzeby Marshalla Rosenberga. To, czego naprawdę potrzebujemy, gdy mówimy, że coś nas boli.
Otwórz słownik potrzebScenariusze
30 stronKonkretne sytuacje konfliktowe — jak rozmawiać, kiedy partner nie słucha, kiedy są pieniądze, kiedy zazdrość. Z gotowymi dialogami NVC.
Otwórz scenariuszePokoje Ogrodu
14 tematycznych przestrzeni NVC — każda z własnym przewodnikiem, przykładami i głęboką rozmową.
- ✦Trudna relacja z rodzicem albo rodzeństwem — bez krzyku
- ✦Kryzys w przyjaźni — bez zrywania kontaktu na zawsze
- ✦Jak wybaczyć — proces wybaczenia w 4 krokach NVC
- ✦Jak zapomnieć o byłym — zamknięcie z byłym partnerem w 4 krokach NVC
- ✦Trudne momenty z dzieckiem — bez bicia się po głowie do rana
- ✦Trudni sąsiedzi — konflikt bez awantury i bez sprawy w sądzie
- ✦Pytania na randkę — jak rozmawiać głębiej bez efektu przesłuchania
- ✦Jak powiedzieć trudną rzecz — przygotuj rozmowę, której się boisz
- ✦Współrodzicielstwo po rozwodzie — rozmowa, w której dziecko jest w centrum, nie konflikt
- ✦Rozmowa dla par online — przewodnik NVC, kiedy nikt z Was nie chce zacząć pierwszy
- ✦Dialog z samym sobą — kiedy nie chodzi o nikogo innego, tylko o Ciebie
- ✦Trudny szef w pracy — jak postawić granicę, nie paląc mostów
- ✦Jak przeżyć żałobę — kiedy świat poszedł dalej, a Ty stoisz przed otwartą szafą
- ✦Najtrudniej wybaczyć sobie