Everlight Love · GFK-Bibliothek
Bibliothek
Die vollständige Bibliothek der Gewaltfreien Kommunikation. 158 Seiten zu Gefühlen, Bedürfnissen und Konfliktszenarien. Frei zugänglich, ohne Konto.
Gefühle
78 SeitenJedes Gefühl, das du erleben kannst — von Scham bis Dankbarkeit. Was dahinter steckt und welches Bedürfnis es anzeigt.
Gefühle-Wörterbuch öffnenBedürfnisse
50 SeitenMarshall Rosenbergs universelle menschliche Bedürfnisse. Das, was wir wirklich brauchen, wenn etwas wehtut.
Bedürfnisse-Wörterbuch öffnenSzenarien
30 SeitenKonkrete Konfliktsituationen — wie sprechen, wenn der Partner nicht zuhört, wenn Geld knapp ist, wenn Eifersucht aufkommt. Mit fertigen GFK-Dialogen.
Szenarien öffnenGartenräume
14 thematische GFK-Räume — jeder mit eigenem Begleiter, Beispielen und tiefem Gespräch.
- ✦Schwierige Beziehung zu einem Elternteil oder Geschwister — ohne lauten Streit
- ✦Krise in der Freundschaft — ohne den Kontakt für immer abzubrechen
- ✦Wie kann ich vergeben — ein Vergebungsweg in 4 GFK-Schritten
- ✦Wie lasse ich meinen Ex los — Abschied in 4 GFK-Schritten
- ✦Schwere Momente mit deinem Kind — ohne dich bis zum Morgen zu zermürben
- ✦Schwierige Nachbarn — Konflikt ohne Geschrei im Hausflur und ohne Gericht
- ✦Fragen fürs Date — tiefer reden ohne Verhör-Gefühl
- ✦Wie sage ich etwas Schwieriges — bereite das Gespräch vor, vor dem du dich drückst
- ✦Co-Elternschaft nach der Scheidung — ein Gespräch, in dem das Kind im Zentrum steht, nicht der Konflikt
- ✦Paargespräch online — ein GFK-Gespräch, wenn keiner von euch zuerst anfangen will
- ✦Ein Selbstgespräch — wenn es nicht um jemand anderen geht, sondern nur um dich
- ✦Schwieriger Chef im Job — wie du eine Grenze setzt, ohne Brücken zu verbrennen
- ✦Wie übersteht man Trauer — wenn die Welt weitergegangen ist und du vor einem offenen Schrank stehst
- ✦Die schwierigste Person zum Vergeben — Du selbst